Tiandihe Qi Gong

Arti Marziali, Musica e Meditazione

Unione di cielo e terra

Gli istruttori Luca Michelacci e Paola Ricci si occupano da molti anni di pratiche orientali: Tuina, Do Yin, Shiatsu, Qi Gong ed Oki Do Yoga.

Paola e Luca

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Corso di Qi Gong e Meditazione

Il termine Qi Gong (Chi Kung) letteralmente "lavoro-attività dell'energia" è una espressione generica che comprende una vastità di pratiche finalizzate all'armonizzazione ed al corretto scorrere dell'Energia Vitale nell'organismo umano.

Vi sono moltissime pratiche, tecniche e stili di Qi Gong, elaborati nel corso di secoli e millenni in Cina, in seno alla cultura Taoista, Buddhista e Confuciana... in termini prettamente fisiologici possiamo suddividere il Qi Gong in pratiche che concentrano la propria attività nel Jing, muscoli, tendini e midollo (come ad esempio il famoso Baduanjin, otto pezzi di broccato o lo Yi Jin Jin tramandato da Bodhidarma, il fondatore dello Zen) e pratiche che concentrano la propria attività nel Qi e Shen (Soffio e Spirito) con tecniche di respirazione e visualizzazioni (come il Qigong della camicia di ferro) fra questi due estremi esistono una infintà di sfumature: esercizi in cui visualizzazioni, respiro e movimento fisico sono un tutt'uno, come ad esempio le così dette "Arti Marziali Interne" (Tai Ji Quan, Ba Gua Zhang e Xin Yi Quan). Il lavoro puro sullo Shen, lo spirito, consiste nella meditazione, che come pratica fondamentale si esegue da seduti, Qin Zuo, come dice un famoso proverbio: da sdraiato dormo, in piedi sono attivo e da seduto guardo (contemplo) ma anche della meditazione esistono varianti dinamiche come la famosa Meditazione camminata, praticata dallo stesso Siddharta il Buddha.

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il corso di Qi Gong della scuola Tiandihe è tenuto (in maniera professionale, ma non troppo seriosa) dagli Istr. Luca Michelacci e da Paola Ricci ed ha come riferimento gli insegnamenti dei Maestri Zu Yiao Wu, Li Xiao Ming, Delio Murru e Dante Basili. Si tiene nelle giornate di:

Luca Michelacci: Martedì e Venerdì dalle ore 19 ale 20,15 presso il centro Ganesh a Forlì in via Porta Merlonia 1

Paola Ricci: Mercoledì alle ore 18 ed il venerdì alle ore 10 presso il Centro REM, a Forlì in Via Macero Sauli 42.

Per Informazioni:
Luca Michelacc i l.michelacci@gmail.com Cell 3333635030
Paola Ricci riccip62@libero.it Cell 3288828996